职场宝妈,教你如何轻松助孕!78:湖南代孕价格
来源:http://www.swshare.com  日期:2019-07-22
时间真快

,恍惚间自己工作十多年了。回想当初,从一名小职工,慢慢提升到办公室职员。从此开始了小白领的职业生涯。正是这样的紧张又忙碌的工作,让我一直沉浸其中。所以,即便结婚,也没想过要辞掉工作。好在,老公家人都支持。

但是,一旦结了婚,工作再好,再忙碌,如果没有一个孩子作为爱情的结晶,再美好的家庭,也会因此蒙上阴霾。

作为白领女性生活节奏快,工作压力大,饮食不规律,事业心强,常常处于高度紧张的工作状态。所以在想要生个健康聪明的宝宝的路上,我做了各方面的优生准备。在和老公的坚持不懈的9个月的奋斗中,终于迎来了我的小宝贝。这里分享一下我的心得,希望能给职场白领一些帮助。

1、健脑食物。作为脑力劳动者的白领女性,平明用脑量大,精神和工作压力也大。所以,需要补充大脑营养。核桃,瓜子,坚果等。

2、平衡合理饮食。很多白领女性,因为工作的原因,会喝一些咖啡,茶等习惯。有的还会加班或应酬,出差,熬夜等。生活不规律。助孕期应多吃蛋白质食物,牛奶,坚果,新鲜水果。不喝咖啡,浓茶。少熬夜。要在孕前做好饮食调理。

3、叶酸食物的摄入。叶酸作为女性助孕期间必须补充的一种维生素之一,是人体细胞生长和营造血液过程中必需的营养物质。有“造血维生素”之称,也是胎儿神经系统发育必备的营养物质。白领更应在助孕期间有针对性的补充叶酸。最直接,最有效的是服用叶酸片。

我是在助孕的时候开始吃的爱乐复合维生素片。有人问,不是单单吃叶酸更好呢。当然不是,这一片爱乐维复合维生素片,除了包含叶酸之外,还富含多种矿物质及维生素,补充更全面的营养。

爱乐维是德国拜耳旗下的品牌,致力于提供从助孕到哺乳全程营养支持。这款复合维生素片1984年瑞士上市,2007年中国上市。超过70个国家应用,每年超过500万孕妇服用。它每片含有叶酸高达0.8毫克,符合《中国孕前孕期保健指南》《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南》,可以预防出生缺陷;除此之外,还含18种的维生素和矿物质,像维生素B1、B2、B12,以及维生素C,维生素D3,60毫克铁元素,也是符合《中国孕前孕期保健指南》和WHO指南推荐,可以有效的预防妊娠期贫血,帮助胎儿大脑发育。这样相辅协作,不仅仅是吃下去了,更重要的是吸收了。为孕育健康聪明宝宝,这是一定要补充的。

助孕之后,我也一直在吃,能缓解头晕、呕吐,恶心的孕早期反应呢。所以,真的全面帮助了我这个职场妈妈的助孕,身心健康,迎接“种子“的到来。

都知道,现在都提倡优生优育。而“种子”的质量以及男性的身体状况,同样直接影响到能否孕育一个健康宝宝的到来。所以,男性朋友同样要注意身体的休养生息。

像老公平时应酬啊,工作啊,压力比女性还要大。要想提高精子质量和活力。应该多补充一下玛咖、锌元素、淫羊藿、蛋白质等对精子成分好的。玛咖的主要成分是蛋白质,可以抗疲劳,增加小蝌蚪的数量,提高精子活力。锌元素有着抗疲劳和增强免疫力的作用,改善精子质量。而淫羊藿是一种中药成分,可以有效抵抗疲劳,提高精子浓度和活力。这些都是对男性朋友非常友好。

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双方的身心健康,良好的体质+优质的小蝌蚪,才是当下要做的事。现在是有了爱乐维复合维生素片,职场白领也能轻松助孕,你GET了吗。

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